top of page
執筆者の写真ココカラダイガク

【ココカラダイガク朝活部7月部会レポ♡】


週3日

15分間

オンラインで仲間と繋がることを続けたら

気付きたら、自分が変わってた♡


おはようございます☀

雨模様ですが、心はすっきり晴れやかな部長です♡


みなさまの今朝の目覚めは、いかがでしょうか?


7月部会をちょこっとシェアさせていただきますね!


気付けば、この朝活部も、スタートして一年半が経過しました!


早起きだけに限らず、部員さんご自身が。生き方が変わってるー!すごい!


その中で、すっごく小さな変化かもしれんけど。すごいな!と思ったのが。


☀️朝、目が覚めたら、普通に布団から出ていること!


ねぇ、みなさんも、もし自分が5:30に起きるとしたら。どんな感じか、どんな感覚か想像してみてくださいよ。


どうどう?

すっきり目覚めて、

何の迷いもなく、お布団から出ていそう?


それとも。

お布団の中でスマホ触ったりして。

気付いたら二度寝の魔法にかかってそう?


それがね。

こちらの部員さんは、

布団から出なきゃ!とか、出たくない!とか、そういう感情じゃなくて、歯を磨くのと同じように、もう習慣になっているから、すっと布団から出れているんですよね。


ザ!習慣化!

ルーティーンですね!


この部員さんは、今では、午前3時の会にもオンライン参加したり、色々と朝から活動している集まりに顔を出して、人の輪が広がったり、、学びを深めて充実した日々を過ごしております♡


⭐️部会ご参加の部員さんの声


☀️朝の時間を有効に使えていて。

そうだ!私は活動的だったじゃない!行動して、自分の楽しいことをした方が元気になるタイプだった!ということを思い出して、朝からドライブしたり、早い時間から開いているパン屋さんに行ったり、毎日を楽しめている♡


☀️ワクワクリスト、書き出すのは久々だったけれど。最近、自分が本当にやりたいことが、見えてきたような気がします😊

ある実験会に参加してて、シンクロニシティが増えてきてて、すごいなー、ありがたいなーと思ってます♡


☀️理想のスケジュールを書きながら、◯◯◯◯するって、何!?ってなったけれど、誘導瞑想で、自分にとっての◯◯◯◯するがわかって、とってもスッキリした♡ここのところ、運気の波に乗っていて、あるアーティストのライブチケットを譲ってもらい、そして、その土地にいる友人にも初めてリアルで会うことにもなり、なんか良い感じ〜♡


☀️飽きっぽい私が、この朝活部を一年半続けれていること。毎月のワクワクリストを書き出せているのも、この朝活部があるから。ひとりじゃ、しないもん🤭この倶楽部がありがたいなぁ♡


などなど✨✨✨


ひとりじゃ見れなかった景色を、みなさん観ています✨

私も、そのひとりです。


みんなー✨いつもいつも、ありがとう💖


習慣が変わると、人生がかわる。

ということをシェアする部会でした。

って、毎月そうか!


継続するからこその、小さな変化が大きな変化になってきてます!

いや、ほんと、素晴らしい大人の倶楽部活動です✨


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*


この週3日、15分だけの朝活、

そして、月に1回だけの部会。


この継続と、オープンチャットでのやりとりで、

ほんっとにすんごい変化を、みんなが感じてるんです!!


許可を頂いて、部会後のオープンチャットのやりとりも、写メらせて頂きました!

(※オプチャ名、画像は匿名をさらに匿名にしております!)


さぁ!夏だし!スタートしやすい季節ですよ~😙!

ココアサ部で、小さな変化から大きな変化へ!!

あなたもようこそ~!


~*~*~*~*~*~*~*~*~*


【ココアサ部】

日時:月・火・金曜日

5:30~5:45

参加費:無料

・オンライン(ZOOM)を使用します。

・応援し合えるオープンチャット付き

・月に1回の部会あり

”ココアサ部 入部希望!”とメッセージを送って下さいね~!


0件のコメント

コメント


bottom of page