ココカラダイガクについて
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こんにちは！
ココカラダイガク 代表のちなつです 。
このホームページに辿り着いてくださって、ありがとうございます！
あなたは今、どんな風に日々を過ごしていらっしゃいますか？
楽しく過ごしていらっしゃいますか？
充実した毎日を過ごされていますか？？
そして、これからをどのように過ごしていきたいと考えていらっしゃいますか？？
人生100年時代、いえ、120年時代とも言われています。
ここから先の何年か、何十年か？？それは私には分かりませんが、
どうせ生きるなら、元氣で楽しく過ごしたい！と思われませんか？？
そして、自分らしさを輝かせながら、活きたい！と思われませんか？？
そのためには、ココロもカラダも両方を整えて、元氣（自分の本来のエネルギー）でいることが、とっても大事なんです。
どちらか一方が弱ると、やりたいことをやろう！とか、楽しく過ごそう！というエネルギーが出てこない。
そして、自分だけが元氣であっても、大切な周りの人々も元氣でなければ、これもまた、自分自身が元氣でやりたいことをやることは難しいのです。
ここに辿り着いてくださった、大切なあなたと、あなたの周りの大切な人々が、個々（ココ）のカラーを輝かせ、尊重し合い、笑顔で元氣にゴキゲンに
「幸せやな～～～～～！」と言いあえる世界を創ることが、また、私のココロとカラダの笑顔と元氣に繋がります。
ご一緒に、この世界を創っていきませんか？
何からスタートしてもOKです！興味がある、１つから、お気軽にご参加下さいませ！
講師紹 介
ココロもカラダも整える様々なプロ講師が
今、ここから 変わりたい！楽しみたい！元気にいきいき過ごしたい！
そんな大人女性を、応援しています。
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宮本 泉
骨格調整ピラティストレーナー
レイキマスター
数秘コンシェルジュ
NLPカウンセラー
ピラティスや、さとう式リンパケアに出逢ったことをきっかけに、疲れないカラダを手に入れたい一心で、心と身体を整えることを探究してきました。
レッスンや施術は、カラダ（筋肉、骨、氣）を元に戻すために。
数秘は、持って生まれた素質・課題など、生まれた目的や自分を知るために。
いろんな角度から、アプローチし、「心・魂・体を整え、本来の自分に戻す」レッスン・施術・講座などを開催。
心とカラダが喜ぶお手伝いをしています。
今村 敦子
フランスアロマ講座講師
アロマセラピスト
奇跡のコース 学び手＆カウンセラー
「私自身が癒されたい」から始まったアロマとの出会い。
ある精油で気になっていた症状がすっかり改善したことから、心と体に作用する植物のチカラを実感しました。
アロマっていい香り、リラックスだけじゃないんです。
フランスではお薬と同じ扱いのフランスアロマ。
日常生活の中で使えるアロマクラフト制作や、精油の作用、豆知識などをお伝えしています。
中嶋 美知
公認心理師
米国ＮＬＰ協会（The Society of NLP）認定 ＮＬＰトレーナー
ＴＦＴアルゴリズムセラピスト
心理学に携わり20年。
前向きで自分らしく幸せな日々を創造する心理カウンセリング～コーチングを研究し、実践法をお伝えしてきました。
ココダイでは、
・心身に多大な影響を与えるお菓子とアルコールを減らしていく会
・毎日自分軸が整い行動力が上がる、ジャーナル(日記)を書く会
・みんなこうよね、と思っている家族・結婚観から自由になっていく会
を立ち上げました。
私たちは、思うより遙かに可能性に満ちていて、楽しくワクワクする日々を創造していくことができます。
一緒にちょっとしたことから、気付いたら大きな変化を生み出していきませんか？
Webサイト：https://www.nlp-island.jp/
みゆき
セラピスト
ポートレート・アーティスト
朗読家
本好き&図書館司書の経験を活かし、ホンマルラジオ『私立みゆき図書館』のパーソナリティーを務めています。
◇『朗読の会』～想像力を育てる&からだリラックス～
・名作をライブ朗読。
・カラダにやさしく触れて、リラックス。安らかな眠りへ。
目で読むだけではよくわからなかった文章も、耳から聴くと「なるほど！」とわかったり、時には、映像が浮かんだり…。
とっつきにくかった名作を、身近な名作に。
参加する方々の場を大切にしながら、ライブで朗読します。
そして、眠りの前には、カラダもココロもほっとする時間を…。
カラダをいたわり、やさしく触れることで、リラックスしていきます。
ホンマルラジオ『私立みゆき図書館』
https://honmaru-radio.com/category/miyukilibrary/
ふじみちゃん
絵本セラピスト
絵本講師
絵本セラピスト協会認定絵本セラピスト
｢絵本で子育て｣センター認定絵本講師
絵本を読み感じたことを分かち合う大人のための｢絵本セラピー｣を、リアルとオンラインで定期開催。
絵本に関係する方をお招きしてオンラインで紹介、交流する企画も定期開催。
「絵本で世界平和」を本気で目指す！
発展途上国で井戸を掘って流しそうめんをし、図書館を建てて絵本を読むのが夢♬
AKI
NLPマスタープラクティショナーレイキヒーラー
カウンセラー・コーチ
「朝の時間で人生を変える！」をテーマに、朝活部の部長として活動中！
普段は会社員として働きながら、カウンセラーやコーチとして女性たちの「自分らしく笑顔で生きる」を全力でサポートしています。過去にコミュニケーション講師としても活動していて、その経験を活かして前向きな変化をお届け中です。
心理学を学んでいく中で、「心だけじゃなく体も元気じゃないと！」と思い、趣味で始めたヨガをもっと深めたくてヨガインストラクター養成講座も受講。そこから、心と体を整える習慣の大切さをしみじみ実感しました。
「やりたいことをやっていい」「自分の人生に遠慮はいらない」
そんな想いを伝えるために、朝活部で楽しく前向きな時間をみんなと共有しています。一緒に笑顔いっぱいの日々をつくっていきましょう！
石丸留美
結晶の花アートアカデミー 代表
パステルを使ったアートやクラフトを初心者さんから講師になりたい人までを対象にお伝えしています。
一緒にパステルの優しい色と透明感を楽しみましょう^^
池田ひろみ
Astrology Lab Lucia（アストロロジー ラボ ルキア）代表
・kentools Professional course
ホロスコープマスター認定
・ARI ADVANCED COURS
中級・上級終了
・認定心理士
・産業カウンセラー
・SNSカウンセラー
・国家資格キャリアコンサルタント
西洋占星術を使って自分の出生時の星の配置（ホロスコープ）を読み解くことで、
生まれ持った才能や性格、人間関係、人生のテーマなどを深く知ることができます。
西洋占星術を通して、あなただけの魅力を発見し、より豊かな人生を送りましょう。
この講座では、初心者の方でもわかりやすく、西洋占星術の基礎から学んでいただけます。
渡辺マリ
ボイストレーナー・ボーカルトレーナー
singer 25 年
ボイストレーナー・ボーカルトレーナー 15年
・⼀般社団法⼈Lasmariposas代表理事
・愛媛ボイストレーナー協会会⻑
・砥部⽂化センターカルチャー講師
・シニアボイトレ・ゴスペル講座講師
・松⼭市NPO登録団体ゴスペルチーム
LasMariposasChoirLMC主宰 (休⽌中)
・松⼭アクターズスクール講師
・アレクサンダーテクニークマスターコース受講
・JCCAconditioning basic instructor
・株式会社ハコビス CMソング歌唱等
・年間ライブ回数 5〜10本程度
あなたの声は産まれてから、歳をとるまで
ずっと付き合っていく大切なパートナー。
声のメンテナンスは、体と心のメンテナンス。
ボイトレは、プロの歌い手の為だけという時代は終わりました。
声の劣化を感じ始める前に
発声する事で声のメンテナンス始めませんか？
歌を使ってのレッスンで楽しくボイトレしていきましょう！
WEBサイト：https://www.lasmariposas.jp/
