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執筆者の写真ココカラダイガク

《2024年もよろしくお願いいたします!1月の予定で~す♪》



💖2024新春キャンペーン①

【笑う門には福も健康も来る!

 初笑い(ラフターヨガ)&ロコモ予防健康体操体験会】

日時:1月8日(月・祝)

   10:30~11:30

場所:桑原公民館1F和室

参加費:1000円⇒🌟新春価格 500円



💖2024新春キャンペーン②

《期間限定!2024HAPPYスタートキャンペーン!夜活コースが初月半額で体験できます!!》

日時:毎週月曜日&木曜日の夜!

   21:00~21:30

   ※脳内セラピーのみ21:30~45


リセット&リラックスのための4つのメニューをご用意!


美ゆるのおけいこ・脳内セラピー   宮本 泉

リラックスのための表情筋ケア  ちなつ

絵本セラピー  ふじみちゃん

朗読の会  みゆき


これらが受け放題✨

通常価格

4,000円/月

2024HAPPYスタートキャンペーン

1月3日までのお申し込みで初月半額😍💕


2,000円/月❣❣


※次月以降は通常価格となります。

初めてご体験される方のみ対象とさせていただきます。



🌟NLP-ISLANDさんとのコラボ朝活第2弾がスタート!

【朝の静寂で心を整え、未来を創造する モーニングジャーナル】


日時:1月8日スタート! 毎朝5:45~6:00

第1期:1月8日~4月16日(100日間) 

場所:オンライン(ZOOM)

参加費:1,500円






🌟今年こそは!という方!1月から第4期スタート!

【スウィーツ・デトックス&しらふを楽しむ会(ソバキュリアン・ジャパン)】


日時:毎週月・水・金曜日 20時頃 オープンチャットにスタンプ💮

1月オンライン定例会:1月 日(月)19:30~20:30


参加費:500円/月

お申し込み期間 1月1日~15日



しらふを楽しむ会とは??YouTubeにて配信中~♬












🌟2024年の目標をお花で見える化?!


《お花セラピー💐》

日時:1月13日(土)10:00~11:30

場所:コムズ(松山市男女共同参画推進センター)3F会議室1-2

募集人数:6名

参加費:3000円(材料費込み)

ハサミ、花材、筆記用具はこちらで準備します。

申込み締切り:1月6日



🌟1月分は満席🙏!2月分もお早めに~!


《ポコアポコパステルアート~あなたを輝かせる未来の扉~》



日時:1回目:1月21日(日)13:30~15:30・・・🈵


   2回目:2月25日(日)13:30~15:30 


               (申し込み締切 2月12日)

場所:コムズ3F会議室1-2

参加費:2,500円(小中学生は1,500円)


~*~*~*~*~*~*~*~*



⭐定期的にカラダを整えて、スッキリ元氣に!😊


【美ゆるのおけいこ】

第1、第3金曜日です!

1月5日(金)19:30~20:30

1月19日(金)19:30~20:30

場所:花園町オフィス

講師:美ゆるセラピスト 宮本 泉さん

参加費:¥3,000/月(単発利用の方は¥2,000/回)


⭐フランスアロマ、初めてさんようこそ!

【アロマと過ごす日々~初めてさんの入門講座~】


日時:1月20日(土)10:00~11:00

場所:コムズ(松山市男女共同参画推進センター)3F会議室1-2

参加費:2,000円

講師:A CRCENT(エクセレント)あつこさん


☆入門講座を受けて頂いた方は、次回からの通常講座(〜フランスアロマが教えてくれること〜)にご参加頂くことが出来るようになります。




⭐アロマキャンドルとシンギングボールの音色と共に~🌝

【ほぼ満月ゆるゆるタイム】

日時:1月26日(金)19:00~20:00

場所:花園町オフィス

参加費:1,500円

ナビゲーター:宮本 泉さん


※テレビ朝日さんで放送されました~♬








⭐アロマクラフトを作りながら、フランスアロマについて知ろう!


【アロマと過ごす日々~フランスアロマが教えてくれること~】


日時:1月27日(土)10:00~11:30

場所:コムズ(松山市男女共同参画推進センター)3F会議室1-2

参加費:3,500円

定員:4名

講師:A crecent(エクセレント)アロマセラピスト あつこさん


※初めて受講される方は、受講前に入門編をご受講ください。


1時間ほどで、フランスアロマって?という基本のところが学べます。

初めての方はこちらから⇓⇓⇓



⭐月1、楽しく軽くココロのストレッチで”らしさ”全開!!

【個々(ココ)カラー 自分メンテタイム】

日時:1月20日(土)14:00~16:00

場所:未定

参加費:1500円


日時:1月27日(土)19:30~21:30

場所:オンライン(ZOOMを使用します)

参加費:初回1,500円 2回目以降1,000円

準備するもの:お気に入りのドリンク、筆記用具



⭐早起きして、ゆとり時間を確保~😚

【ココダイ朝活部(ココアサ部)】

日時:月・火・金曜日

5:30~5:45

参加費:無料

・オンライン(ZOOM)を使用します。

・応援し合えるオープンチャット付き

・月に1回の部会あり(1月は1月9日19:30~)




いずれもお問合せ、お申込み、リクエストなどなど、

いつでもLINEにメッセージくださいませ~😙💕



⭐自分の幸せは自分で決める😁!

小さな幸せを10倍に感じてみる習慣作りを

オープンチャットで実践中~~~!!



オープンチャットのご参加はこちら⇓

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