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![《🎃１０月の予定(ココロ整え編）です～♬》
🌞朝のスッキリ書き書き習慣！第１１期募集～！
【朝の静寂で心を整え、未来を創造する モーニングジャーナル】
日時：毎朝５：４５～６：００
第１０期：６月２６日～１０月４日（１００日間）
第１１期：１０月５日～１月１２日（１００日間）
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：1,500円
おうち・通いホーダイ・全部のせ：0円
ナビゲーター：NLP-ISLAND NLPトレーナー 中嶋 美知 @39_michi_loves_u
申込み：https://cocokara2525.base.shop/items/81637029
💗【～香りの薬箱～セルフケアアロマ】
（初回講座）
日時：１０月３日（土）１０：００～１１：００
場所：コムズ（松山市男女共同参画推進センター）３F会議室１－２
参加費：３，０００円
通いホーダイ：500円
全部のせ：０円
（２回目以降の方）
日時：１０月２１日（水）１３：３０～１５：００
場所：コムズ（松山市男女共同参画推進センター）３F会議室１－２
参加費：４，５００円
通いホーダイ：1,000円
全部のせ：0円
定員：４名
講師：A crecent（エクセレント）アロマセラピスト あつこさん @ako_imamu
💗オンライン開催！
【ココロとカラダを癒す瞑想講座】
日時：１０月１１日（日）
１９：３０～２１：００
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：2,000円
通いホーダイ・全部のせ：０円
講師：アロマセラピスト あつこさん @ako_imamu
定員：８名
💗～あなたらしく輝くための 自分を知る旅へ～
【 はじめてさんの西洋占星術講座]】
（初回入門講座）
・１０月はお休みです。
（2回目以降の方）
・初級講座（part１）
日時：１０月２７日（火）１３：３０～１５：３０
場所：コムズ３F会議室１－２
・中級講座（Part2)
日時：１０月１４日（水）１３：３０～１５：３０
場所：コムズ３F会議室１－２
いずれも共通
参加費：３，０００円
通いホーダイ会員：０円
全部のせ会員：0円
講師：星よみカウンセラー
Astrology Lab Lucia（アストロロジー ラボ ルキア）
代表 池田 ひろみ @astrology_l.l
💗月一のココロのメンテタイム😊
【個々（ココ）カラー自分メンテタイム】
（対面）
日時：１０月１７日（土）１０：３０～１２：００
場所： 市内カフェ
参加費：2,500円＋飲食代
※通いホーダイ：飲食代のみ
※全部のせ：0円
ナビゲーター：NLPマスタープラクティショナー ちなつ
（オンライン）
日時：１０月２５日（日）１９：３０～２１：００
場所：オンライン（ZOOM)
参加費：2,500円
※おうち・通いホーダイ・全部のせプラン会員：０円
ナビゲーター：HAPPY引き寄せ研究所 所長 あっきー @aki.y.hapiasu
🎨つくる人が集まる日！！
【アートな休日】
日時：１０月１８日（日）
場所：文具生活 パルティフジ衣山店 自習室
（午前の部） １０：００～１２：００
アトリエココカラ
参加費：500円
通いホーダイ：０円
準備物：各自作りたいもの
（午後の部）１３：３０～１５：３０
いろいろアートdeセラピー
１０月その①
《✒️マンダラ点描アート✨》
日時：１０月１８日（日）13：30～15：30
参加費 3,000円（材料費込み）
※通いホーダイ会員 500円
定員:４名
締切り：１０月１５日
講師：マンダラ点描アーティスト 悠暉 @muzugarism2
💗みんなアーティスト！いろいろアートdeセラピー
１０月その②
本物の蓮の葉に自由に彩色！
《botany painting ボタニーペインティング》
日時：１０月２１日（水）１０：００～１２：００
場所：だんだんパーク（ネッツトヨタ愛媛）松山市空港通２丁目６－３３
参加費：￥3,600（材料費込み）
通いホーダイ：￥1,100
全部のせ：￥0
※蓮の葉１枚追加は＋600円になります。
講師：Botany paintingパートナー講師/ 認定artist Sachi @sachiko.s0223
定員:10名
締切り：１０月１８日
いずれもお問合せ、お申込み、リクエストなどなど、
いつでもメッセージくださいませ～😙💕
📩 お申込みはカレンダー予約 https://web.star7.jp/reserve_new/mobile_yoyaku_101.php?p=dcd50945e1
またはメッセージにて受付けます～！
お気軽にお問い合わせ下さい✨
各種会員登録、プログラムのお申し込みはHPからも可能です！
https://cocokara-daigaku.wixsite.com/cocokara](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/825276937_18126458501482442_4409844630436018296_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=zOkAb8qMDrgQ7kNvwHfR_ZR&_nc_oc=Adr1mi7uwgyabUF1q_6PqPpUTeUYS6DHBebQ32VuLIQ84rk6dCmScjvaeuOaJNCQnso&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=6otD81ehySRoQ0Ch7W9F7Q&_nc_tpa=Q5bMBQJWDq-DW9KLhBXboBMU6WvswD2W0uotHLqc0zCbnAPgwF3YnMKAZAoq9YJBa2CT5dMkChniSycC&oh=00_AQM2Xxlzbdb8S72fNlYybLPTpi9SEbOL7M-5exXBQ2hFiQ&oe=6AC5CCF1)
![《🎑9月の予定 その①です～♬》
🌸笑顔もココロも軽くなる♪
【笑顔美人度UP⤴ 美容鍼×表情筋ケア】
📅9月2日（水）13:00～15:00
📍鍼灸 ここわ
💰参加費 3,000円
（通いホーダイ会員 1,800円）
【講師】
・鍼灸 ここわ
・ココカラダイガク
ラフター（笑い）ヨガリーダー ちなつ
⭐リクエストいただき、日曜開催💕
【さきっちょケア🖐️🦶✨】
～指先から意識を変える美容と健康法～
９月１３日（日）13:30～15:30
📍場所 鍼灸ここわ
💰参加費 3,900円
（通いホーダイ会員 3,200円）
👥定員 10名（先着順）
⭐【美ゆるのおけいこ】
日時：毎月第一、第三金曜日
19：30～20：30
※９月は４日（金）・１８日（金）
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：3,000円/月（単発利用の方は2,000円/回）
通いホーダイ・おうちプラン：０円
準備するもの：ヨガマット、水分補給用ドリンク、動きやすい服装
講師：ピラティストレーナー・骨格調整師 宮本 泉
💗【～香りの薬箱～セルフケアアロマ】
（初回講座）
日時：９月５日（土）１０：００～１１：００
場所：コムズ３F会議室１－２
参加費：３，０００円
通いホーダイ：500円
全部のせ：０円
（２回目以降の方）
日時：９月１９日（土）１０：００～１１：３０
場所：コムズ３F会議室１－２
参加費：４，５００円
通いホーダイ：1,000円
全部のせ：0円
定員：４名
講師：A crecent（エクセレント）アロマセラピスト あつこさん
⭐やさしく整えよう💗
【骨からととのう骨格セルフケア】
日時：毎月第１月曜日
９月７日（月） １０：３０～１１：３０
場所：アクアコミュニティ
参加費：2,500円
（通いホーダイ会員は0円）
準備するもの
・ヨガマット・水分補給用ドリンク・動きやすい服装
講師：骨格ケアトレーナー ちかだまき
👘～今こそ知りたい着物と日本の智慧～
【和ごころレッスン】
日時：①着付けポイントレッスン＆茶話会
９月８日（火・祝）１３：３０～１５：３０
②着付けレッスン
９月２７日（日）１３：３０～１５：３０
場所：コムズ４階和室
参加費：①3,000円 （通いホーダイ 1,000円）
②3,000円（通いホーダイ 1,000円）
①＋②5,000円（通いホーダイ 1,500円）
講師：着付け技能士1級
伊勢田 芳江
💗～あなたらしく輝くための 自分を知る旅へ～
【 はじめてさんの西洋占星術講座]】
（初回入門講座）
日時：９月２７日（日）１０：００～１２：００
場所：松山市久万の台（詳細はご参加の方にお知らせいたします。）
（2回目以降の方）
・中級講座（part１）
日時：９月９日（水）１３：３０～１５：３０
場所：コムズ３F会議室１－２
・上級講座
日時：９月１７日（木）１３：３０～１５：３０
場所：コムズ３F会議室１－２ or オンライン（ZOOM）
いずれも共通
参加費：３，０００円
通いホーダイ会員：０円
全部のせ会員：0円
講師：星よみカウンセラー
Astrology Lab Lucia（アストロロジー ラボ ルキア）
代表 池田 ひろみ
⭐美ゆる＋ピラティス
【ゆるピラ】
https://linevoom.line.me/post/1177969955052902073
日時：９月１２日（土）・９月２６日（土）
１０：３０～１１：３０
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：¥3,000/月（単発利用の方は￥2,000/回）
通いホーダイ・全部のせ：0円
準備するもの：ヨガマット、水分補給用ドリンク、動きやすい服装
講師：ピラティストレーナー・骨格調整師
宮本 泉
⭐【懐かしソングで踊る♪簡単リズムダンス】
日時：毎月 第2・第4土曜日 14:00～15:00
９月１２日（土）・９月２６日（土）
場所：アクアコミュニティ Cスタジオ
参加費：3,000円/月（単発 2,000円／回）
※通いホーダイ会員：0円
準備物：動きやすい服装・室内シューズ・タオル・ヨガマット・飲み物
講師：マキズボディメイク代表 佐藤 真樹
⭐笑う門には福も健康も来る～♬
【ココカララフター（笑い）ヨガ】
日時：９月１３日（日）１０：３０～１１：３０
場所：桑原公民館１F和室
参加費：１，０００円
通いホーダイ・全部のせ：0円
笑いヨガリーダー：ちなつ
💗オンライン開催！
【ココロとカラダを癒す瞑想講座】
日時：９月１３日（日）
１９：３０～２１：００
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：2,000円
通いホーダイ・全部のせ：０円
講師：アロマセラピスト あつこさん
定員：８名
いずれもお問合せ、お申込み、リクエストなどなど、
いつでもメッセージくださいませ～😙💕
📩 お申込みはカレンダー予約またはメッセージにて受付～！
お気軽にお問い合わせ下さい！](https://scontent-den2-1.cdninstagram.com/v/t51.82787-15/787409553_18122308304482442_4982428670307453489_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=106&ccb=7-5&_nc_sid=18de74&efg=eyJlZmdfdGFnIjoiRkVFRC5iZXN0X2ltYWdlX3VybGdlbi5DMyJ9&_nc_ohc=bygpW_VjiwEQ7kNvwFTjdm1&_nc_oc=Adpptu5TVijJ8xB5td3RLi0x8AuZ0OumCxG6MjscnGpBHmU-BqybjRIyN2WYyktQljw&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-den2-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=6otD81ehySRoQ0Ch7W9F7Q&_nc_tpa=Q5bMBQJfmiMq7fPHQmVeOg7YCIfZXpqcFW1Jyku7uui1fSxwZspnKP9_6Siub0HUd_vyUOrUsymwl6gx&oh=00_AQPvCsrXhCUv3-Vtkqg_8hQYFGAyHwh1Nrrv2sLPDbwd2Q&oe=6AC5BDA1)
☆２月の予定☆で～～す♪
2月の予定です！タイトルの色が変わっている部分をクリックしていただけると、詳細が確認できます。過去の開催レポは インスタ や 公式LINE からご覧くださいませ😊 💗朝の書き書き習慣！第５期募集～！ 【朝の静寂で心を整え、未来を創造する モーニングジャーナル】...
ココカラダイガク
2025年1月30日
☆２０２５年もよろしくお願い致します☆１月の予定です♬
２０２４年もご参加くださった皆様、ご協力頂いた皆様、 ありがとうございました～！ ２０２５年は、さらにココカラダイガク、発展しちゃう予定で絶賛準備中～！ ２月頃に公開予定ですので、お見逃しなく！ 引き続き、いえ、さらに、よろしくお願いいたします♪ ...
ココカラダイガク
2024年12月27日
《１２月の予定で～す🎄》
💖新✨ライフスタイルを考えよう！コラボ企画！ 【お洒落倶楽部～お洒落望年会編～】 日時：１２月１０日（火）１９：００～２１：００ 場所：市内中心地 参加費：飲食代実費 締切り：12/2 ※赤いものを身に着けて来てくださいね～💝 💖...
ココカラダイガク
2024年11月26日
《１１月の予定でっす🌰🍄🍂🍁》
過ごしやすい今、どんどん動いて、活力充電！！しちゃいましょう！ お申込みはメッセージにて承り中～！お早めにね～！ なかなか、こちらに開催レポは掲載できていませんが、 公式LINE や インスタ で公開中～！開催レポはそちらをご覧くださいね～😽 💖朝の書き書き習慣 ...
ココカラダイガク
2024年10月28日
《１０月の予定で～す♬》
さぁ、涼しくなってきますよ～！！ 過ごしやすい今、どんどん動いて、活力充電！！しちゃいましょう！ お申込みはメッセージにて承り中～！お早めにね～！ なかなか、こちらに開催レポは掲載できていませんが、 公式LINE や インスタ で公開中～！...
ココカラダイガク
2024年9月29日
☆９月の予定で～す☆
💖自然の中で五感を満足させよう！ココロもカラダも整える癒し時間 【海辺のリトリート ２日間】 日時：２０２４年９月２２日（日）１５：００～９月２３日（月・祝）１２：００ 場所：北条ブリュワリー＆モンチッチ海岸 参加費：宿泊者・・・１５，０００円 （満席となりました！）...
ココカラダイガク
2024年8月30日
《夏のお得なキャンペーンもあるよ～！８月の予定🌊で～す！》
💖夏→秋に向けて、お得なキャンペーン開催！！ 寝る前のリセット＆リラックス習慣【夜活コース】 毎週月曜日＆木曜日 ２１：００～２１：３０ ※脳内セラピーのみ２１：３０～４５ 場所：オンライン（ZOOM） 参加費：4,000円/月→８月１５日までのお申込みで、９月分半額！2...
ココカラダイガク
2024年7月30日
【いろいろアートdeセラピー ８月その① 水滴アートでふみだまうちわ作り🎨🖌️】
毎月、様々な講師による、様々なアート＆クラフトをお届け！ みんなアーティスト！！いろいろアートdeセラピー🎨🖌️ ８月その①は～！！ ”水滴アートでふみだまうちわ作り” ことだま(言霊)があるように書く文字にもふみだま(文霊)があり、 パワーが宿るのだそうです。...
ココカラダイガク
2024年7月30日
日常で使えるアロマクラフトが作れる、フランスアロマ通常講座【アロマと過ごす日々～フランスアロマが教えてくれること～】
今回は、なんとぉ！ローズの精油とエキスがたっぷりと入ったローズフラワーウォーターを使って、若返りローションを作りました～！ フラワーウォーター（ハーブウォーター）って、植物から精油にしていく過程でできる副産物なんだそうです😯✨！...
ココカラダイガク
2024年7月23日
《石膏アート かわいいフクエナガちゃんが出来ました～☆彡》
ペインティングナイフで作る石膏フラワーアート、 今回は、かわいいフクエナガちゃんでした～！ ペインティングナイフの使い方を教わり、 まずは、フクエナガちゃんの形に石膏を塗っていくところから～！ お見本や、画像を見ながら、すでにドキドキ～✨...
ココカラダイガク
2024年7月22日
《いろいろアートdeセラピー７月② ペインティングナイフで作る石膏フラワーアート》
日本では、とっても珍しい、石膏を使ったアート！ スカルプチャーペインティングのワークショップです！ 前回の様子はこちら👇 https://linevoom.line.me/post/1171438054199452572...
ココカラダイガク
2024年7月9日
【いろいろアートdeセラピー その① 海のアロマキャンドル作り🌊】
毎月、様々な講師による、様々なアート＆クラフトをお届け！ みんなアーティスト！！いろいろアートdeセラピー ７月その①は～！！ ハンドメイドキャンドル協会認定講師 ATELIER C&F HIROKO IWASAKIさんの アロマキャンドルワークショップ✨開催いたしま～す！...
ココカラダイガク
2024年7月4日
《スィーツデトックス＆しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン）第６期募集のお知らせ🌟》
減酒したい！断酒したい！ スウィーツ減らしたい！！ そんなメンバーが集まる、 スウィーツデトックス＆しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン） 第６期募集のお知らせです～😊 普段は月・水・金に目標達成したらLINEにスタンプを押す。...
ココカラダイガク
2024年6月28日
《いろいろアートdeセラピー６月② レジンで作る波アート 海のスマホスタンド作り 開催しました～～🌊✨》
毎月、様々な講師による、様々なアート＆クラフトをお届け！ みんなアーティスト！！いろいろアートdeセラピー 今月その②は 海好きさんにはたまらない！ レジンで作る波アート🌊 今回は、『海のスマホスタンド』作りました～～💖 波レジン初めてさんと、リピーターさんが半々✨...
ココカラダイガク
2024年6月23日
《いろいろアートdeセラピー６月① 点描マンダラアート 開催しました～～✨》
点描マンダラアーティスト 悠暉 さん による、点描マンダラアートワークショップ、開催しました～💖 まずは、軽く自己紹介をした後、点描マンダラアートが、”描くマインドフルネス”と言われている所以や、フラワーオブアートの意味など、教えて頂きました～😁✨ 意味を知った上で、...
ココカラダイガク
2024年6月21日
《マヤ暦入門講座～マヤ暦への誘い～ 開催しました～✨》
古代マヤ文明から使われている、 宇宙や自然のリズムを大切にした暦法である、マヤ暦の入門講座、 ～マヤ暦への誘い～を松山市内のカフェ、Salon de the TuTuさんで開催いたしました～😊 講師のTAKAKOさんのマヤ暦愛が伝わる、マヤ暦に導かれた時のお話から、...
ココカラダイガク
2024年6月19日
《フランスアロマが教えてくれること 入門講座～🌟》
よく聞くけど、そもそもアロマって何？ という初めてさん向けのフランスアロマ”入門講座” 今回は、ステキな仲良し母娘さんでのご受講でした～💖 入門講座では、実際にアロマを手に取りながら、 お喋りするような感じで、アロマって何？から、見分け方、...
ココカラダイガク
2024年6月18日
《６月の予定で～す♪》
💗ココカラブック倶楽部（ココラブ）部会 『青空読書会』 日時：6月1日（土）１０：００～１２：００ 場所：松山城山公園（堀之内 市民会館前辺り） 雨天時：近くのカフェ 参加費：無料（カフェの場合 飲食代はご負担ください） ⭐カラダはスッキリ！ココロはほっこり！...
ココカラダイガク
2024年5月29日
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