さぁ、涼しくなってきますよ～！！ 過ごしやすい今、どんどん動いて、活力充電！！しちゃいましょう！
お申込みはメッセージにて承り中～！お早めにね～！
💖自然の豊かさ、実りを実感！
日時：１０月２０日（日）
①９：００～１１：００
②１４：００～１６：００
場所：伊予市㈱エタニティ農園
詳細はご参加の方にお知らせいたします
参加費：無料
定員：各回１０名まで
準備物：汚れてもいい服装、長靴、タオル、帽子、日焼け止め、
サングラス、水分補給用ドリンクなど
締切り：10//14
💖新✨ライフスタイルを考えよう
コラボ企画発足！
日時：１０月２６日（土）
１１：００～１３：００
場所：SHOW CASE
参加費：3,000円（ランチ込み）
定員：8名
ナビゲーター：
ビューティフルライフコンサルタント
合田 さと子
締切り10/20
⭐カラダはスッキリ！ココロはほっこり！
🔸月曜午前コース（第１、第３月曜日）
１０月７日（月）１０：００～１１：００
１０月２１日（月）都合によりお休み
場所：アクアコミュニティ（アクア整体院２F）
🔸金曜夜コース（第１、第３金曜日）
１０月４日（金）１９：３０～２０：３０
１０月１８日(金）１９：３０～２０：３０
場所：花園町オフィス
※両コース共通
参加費：３，０００円/月（単発利用の方は２，０００円/回）
準備するもの：ヨガマット、水分補給用ドリンク、動きやすい服装
講師：ピラティストレーナー・骨格調整師
宮本 泉 さん
⭐フランスアロマ、初めてさんようこそ！
日時：１０月４日（土）１０：００～１１：００
場所：コムズ（松山市男女共同参画推進センター）３F会議室１－２
参加費：２，０００円
講師：A CRCENT（エクセレント）あつこさん
☆入門講座を受けて頂いた方は、次回からの通常講座（〜フランスアロマが教えてくれること〜）にご参加頂くことが出来るようになります。
⭐今年最後かな？お外でゆるゆる満喫～🌝
日時：１０月１２日（土）１９：００～２０：００
場所：松山城山公園 さくら広場
（雨天時：花園町オフィス）
参加費：１，５００円
ナビゲーター：宮本 泉さん
※テレビ朝日さんで放送されました～♬
⭐笑う門には福も健康も来る！！
日時：１０月１３日（日）１０：３０～１１：３０
場所：桑原公民館１F和室
参加費：１，０００円
⭐手先を動かし、個々（ココ）カラーを輝かそう！
【みんなアーティスト！いろいろアートdeセラピー】
その①
日時：１０月１２日（土）
１０：００～１２：００
場所：コムズ３F会議室１－２
参加費：￥2,500（材料費込み）
定員：６名
締切り：１０月６日
講師：筆文字セラピスト
GIFT 進藤 ゆかり
その②
日時：１０月１６日（水）
１０：３０～１２：００
場所：だんだんパーク
参加費：￥3,500（材料費込み）
定員：５名
締切り：１０月１１日
講師：アトリエ まれ
⭐アロマクラフトを作りながら、フランスアロマについて知ろう！
日時：１０月１９日（土）
１０：００～１１：３０
場所：コムズ（松山市男女共同参画推進センター）３F会議室１－２
参加費：３，５００円
定員：４名
講師：A crecent（エクセレント）アロマセラピスト あつこさん
※初めて受講される方は、受講前に入門編をご受講ください。
1時間ほどで、フランスアロマって？という基本のところが学べます。
初めての方はこちらから⇓⇓⇓
https://linevoom.line.me/post/1166819253666105016
⭐月１、楽しく軽くココロのストレッチで”らしさ”全開！！
日時：１０月１９日（土）
１３：３０～１５：００
場所：市内カフェ
参加費：１，５００円＋飲食代
日時：１０月２９日(火）
１９：３０～２１：００
場所：オンライン（ZOOMを使用します）
参加費：初回1,500円 ２回目以降1,000円
準備するもの：お気に入りのドリンク、筆記用具
⭐早起きして、ゆとり時間を確保～😚
日時：月・火・金曜日
５：３０～５：４５
参加費：無料
・オンライン（ZOOM）を使用します。
・応援し合えるオープンチャット付き
⭐書き書き朝活！！第３期進行中～！
日時：毎朝５：４５～６：００
第３期：７月２６日～１１月２日（１００日間）
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：1,500円
申込み：https://cocokara2525.base.shop/items/81637029
⭐寝る前のリセット＆リラックス習慣【夜活コース】
毎週月曜日＆木曜日
２１：００～２１：３０
※脳内セラピーのみ２１：３０～４５
場所：オンライン（ZOOM）
参加費：4,000円/月
美ゆるのおけいこ・脳内セラピー 宮本 泉
リラックスのための表情筋ケア ちなつ
絵本セラピー ふじみちゃん
朗読の会 みゆき
メニューの詳細はこちらから↓
メニュー紹介① https://timeline.line.me/post/1163212398905030800
メニュー紹介② https://timeline.line.me/post/1163212404505030858
夜活の様子、
YouTubeでご案内中～～
⭐甘いもの、お酒、その他もろもろ依存から楽しく脱出～～～！！
日時：毎週月・水・金曜日 ２０時頃 オープンチャットにスタンプ💮
８月オンライン定例会：調整中
参加費：５００円/月
https://cocokara2525.base.shop/items/72825335
しらふを楽しむ会とは？？YouTubeにて配信中～♬
いずれもお問合せ、お申込み、リクエストなどなど、
いつでもLINEにメッセージくださいませ～😙💕
⭐自分の幸せは自分で決める😁！
小さな幸せを10倍に感じてみる習慣作りを
オープンチャットで実践中～～～！！
https://linevoom.line.me/post/1164679684105036597
オープンチャットのご参加はこちら⇓
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