【ココカラダイガク朝活部7月部会レポ♡】
週３日 １５分間 オンラインで仲間と繋がり 自分がやりたいことを続けたら 気付いたら、自分が変わってた♡ そして、人生が変わってた♡ おはようございます☀ ココカラダイガク朝活部 部長のAKIです♡ さて！ 7月9日オンラインにて、部会を開催いたしました！...
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4月4日
《スィーツデトックス＆しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン）立ち上げから１年経ちました～！🤩＆第５期募集のお知らせ🌟》
減酒したい！断酒したい！ スウィーツ減らしたい！！ そんなメンバーが集まる、 スウィーツデトックス＆しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン） 第５期募集のお知らせです～😊 普段は月・水・金に目標達成したらLINEにスタンプを押す。...
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3月19日
美ゆるのおけいこ 愛媛CATVさんでご案内中～✨》
ピラティストレーナー 泉さんの 骨格や筋肉バランスを整える セルフボディメンテナンス【美ゆるのおけいこ】 ４月からの平日午前開催STARTに合わせて、 愛媛CATVさんにご案内動画を撮影して頂きました～！👏✨ ３月１８日より、愛媛CATVさん たうんチャンネルにて、...
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3月18日
《フランスアロマ 安心して使える万能バームを作りました～！》
フランスアロマの講座って 既に、お部屋に入った瞬間から優しい いい香りで幸せ～🥰💗！ 入った人から順番に、 ついついいっぱい吸いこんで、 自然な深呼吸になる、講座だな～なんて 発見しちゃったフランスアロマ講座、 ３月も開催いたしました😊...
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2月27日
《今月のフランスアロマは、花粉症予防スプレーでした～！そして～！！》
入門講座を終えて、さらにそれぞれのアロマの効能や、 フランスアロマの知識を学びながら、日常で使えるクラフトを作る、 フランスアロマ”通常講座”今月も開催致しました～💕 今月のクラフトは、【花粉症予防スプレー】でした～✨ これからの季節にピッタリ～💕...
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1月18日
《2024年も！”フランスアロマと過ごす！”》
現在、フランスアロマ講座は、 よく聞くけど、そもそもアロマって何？ という初めてさん向けの”入門講座”と、 入門講座を終えて、さらにそれぞれのアロマの効能や、 フランスアロマの知識を学びながら、日常で使えるクラフトを作る、 ”通常講座”を開催しております💕...
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1月10日
２０２４新春スペシャル！【笑う門には福も健康も来る！ 初笑い（ラフターヨガ）＆ロコモ予防健康体操体験会】楽しく開催いたしました～♬
２年ぶりの親子コラボとなりました(笑) 新春スペシャル～😁 前半、なぜ、ラフター（笑い）ヨガが、福も健康も来ると言えるのか、の説明を軽くさせて頂いて、 初笑いでこの時期ならではの新春挨拶ラフターを😁！ 表情筋もしっかり動かしますよ～！...
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2023年12月28日
NLP－ISLANDさんとのコラボ朝活 第2弾！新春スタート～✨《朝の静寂で心を整え、未来を創造する モーニングジャーナル》
先日、2023年12月23日！ NLP－ISLANDさんとのコラボ朝活第1弾となりました、 《NLPセンスを磨いて能力開花⭐️100日チャレンジ⭐️》が、、、 100日達成いたしました～～～✨ すごい～！👏✨ ご一緒頂きました皆様、ありがとうございました～😍💕！...
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2023年12月28日
《２０２４年の目標をお花で見える化？！お花セラピー💐》
１１月の体験会でもたくさんの方に体験して頂きました、 【お花セラピー💐】 ２０２４年のスタートにピッタリのタイミングで、開催です～💗 １１月は体験でしたので、お花セラピーのほんの一部でしたが、 それでも様々な気付きを得られたと好評でございました😊...
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2023年12月14日
《ココアサ部１２月部会レポ～～🥰》
週３日 １５分間 オンラインで仲間と繋がり 自分がやりたいことを続けたら 気付いたら、自分が変わってた♡ そして、人生が変わってた♡ おはようございます☀ やほー♡ ココダイとNLP-ISLANDコラボ望年会が ワクワク楽しみな部長のAKIです♡...
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2023年11月27日
《”アロマと過ごす日々”というタイトル通りの日々♬》
現在、フランスアロマ講座は、 よく聞くけど、そもそもアロマって何？ という初めてさん向けの”入門講座”と、 入門講座を終えて、さらにそれぞれのアロマの効能や、 フランスアロマの知識を学びながら、日常で使えるクラフトを作る、 ”通常講座”を開催しております💕...
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2023年11月11日
《ココカラ”整う”体験会第2弾 開催レポ＆ご感想～💖》
先日、11月4日に開催した、ココカラ”整う”体験会第2弾の開催レポ、出来ました～😍！ 動画を作りながらも、 たくさんの方のご参加、ご協力と応援の元、 とっても楽しく、開催できたことの幸せをかみしめておりました😊 前回、5月に開催した時にもご参加くださった方、そして、初め...
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2023年10月31日
《タウン情報まつやまさん ありがとうございます～💕》
先日、無事？！愛媛CATVさんの生放送に出演してまいりました～😆！！ ココカラダイガク、そして11月4日のココカラ”整う”体験会の告知をさせて頂きました～！！ 司会の方に優しく聞いて頂いて、お喋りする感覚で楽しくお伝えできたかな～と思います！...
ココカラダイガク
2023年10月28日
《愛媛CATVさんにて告知させて頂いてま～す♬》
【ココカラ”整う”体験会 第２弾】来週土曜日開催です！ ご縁を頂きまして、仲間の協力の元、 愛媛CATVさんにて、告知をさせて頂いております～🥰 本日は遂に！ 生放送で告知させて頂けると～😲 ありがたい！けど、ドキドキ💦💦 でっす😆 １５時～ e-スタです～！...
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2023年10月13日
《中秋の名月にJUST満月ゆるゆるタイム～🌝✨》
９月２９日は中秋の名月と満月が重なる貴重なJUST満月🌝でした～！ 中秋の名月＝満月ではないのですね😲！ 次に重なるのは2030年なのだそうです！ そんなJUSTな日に、お天気もよく！気候もよく！ しっかりとお月様を見上げながら、お月様に見守られながらのゆるゆるタイムと...
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2023年10月13日
《１０月の夜活コースはスペシャルプログラム月～♬ゲストナビゲーター登場！》
夜活コースは、 一日の終わりに、毎日の生活の中で溜まった心身の疲れや緊張をほぐし、自分を満たし整える、寝る前のリラックスルーティーン。 おうちでオンラインでできる、寝る前のリセット＆リラックス習慣でございます。 1カ月で９回ある月に関しては、ゲストナビゲーターの方によるスペ...
ココカラダイガク
2023年10月4日
《スィーツデトックス＆しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン）第2期３か月目ミーティングぅ＆第3期募集のお知らせ🌟》
バージョンアップして７月にスタートしました、ソバキュリアン・ジャパン🍰🍺 ９月定例ミーティングをZOOMで開催いたしました～👍 減酒している人、断酒している人、 スウィーツ減らしている人などなど、 それぞれのペースですすめています！...
ココカラダイガク
2023年10月4日
《インタビュー記事が”きゃっち”に掲載されました～💗》
わぉわぉ～！ 遂に～😚出ちゃいました～！ 愛媛CATVさんにインタビューして頂いた記事が、フリーペーパー”きゃっち”10月号に掲載されております～😆 ちょい恥ずかしですが、 さすが、プロさん！ 補足の情報も載せて頂きながら、分かりやすくまとめてくださいました～！...
ココカラダイガク
2023年10月1日
《アロマと過ごす日々～フランスアロマ講座》
9月の通常講座は、お顔にも使える安全な”ボディミルク”を作りました～！ 今回、クラフトの前に、 あつこさんのアロマの先生がフランスアロマの本場、フランスに行かれた際のお話などをシェアして頂きました～😲 なかなか聞けない、リアルなアロマ事情や現地の様子など、...
ココカラダイガク
2023年9月25日
《今月は中秋の名月🌝✨【JUST満月ゆるゆるタイム】》
月に１度、満月（またはほぼ満月）に開催しております、 自分のカラダに意識を向けて、リラックス&リセットする時間。 今月は、サンセットゆるゆるタイムに続き、2回目となりますが、 今回は、 なんと！中秋の名月のJUST満月🌝 そんなお月さまの癒しパワー全開の日に、...
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