今回も素敵な皆さま方と、愛たっぷりな お花セラピータイムを過ごさせて頂きました〜！ 🔸お花セラピーとは、NLP（コミュニケーション心理学）を元に フラワーアレンジメントと言う目に見える表現方法を通して 目に見えない想い・可能性・創造性・コミュニケーション能力を引き出し、高...

５月のいろいろアートセラピー第１弾 アルコールインクアートを、ENO　COFFEEさん にて開催いたしました～😊 ずっとやってみたかった、気になっていたという方々にご参加いただき、 実際のインクや用紙を前に、興味深々でした～✨...

インドのお医者さんが考案した、笑いの効果を取り入れた、笑うエクササイズ、ラフター（笑い）ヨガ。 前々回くらいか？さんまさんのホンマでっ〇TVの、 『自律神経を整える』テーマの回にも、 笑うのがいいんだよ～というお話しや、”表情筋を動かす””耳を動かす”などなど、...

⭐カラダはスッキリ！ココロはほっこり！ 【美ゆるのおけいこ】 🔸月曜午前コース ５月１３日（月）１０：００～１１：００ ５月２７日（月）１０：００～１１：００ 場所：アクアコミュニティ（アクア整体院２F） 🔸金曜夜コース（第１、第３金曜日）...

さぁ！今年も活動の時期がやってきました！ ココカラダイガク、季節限定倶楽部活動！ みんなでアーシングぅ♪🌊！ 第１回目は絶好のお天気の中、 北条ふわりの海岸で開催いたしました～💕 それぞれ、仲良しご夫婦、お友達とご一緒にお越しいただき、...

だんだんパークさんにて、波レジンアートのワークショップを開催いたしました～😊！ cute-cute-florist改め、 ATELIER　C＆Fの岩崎さんより、 説明を受けた後、早速～といきたいところですが、 まずは、ミニサイズのキャンパスで練習～✨...

ピラティストレーナー　泉さんの 骨格や筋肉バランスを整える セルフボディメンテナンス【美ゆるのおけいこ】 平日午前開催STARTいたしました～🙌 初回は、ネッツトヨタ愛媛　だんだんparkさんにて、 見晴らしのよい、オープンスペースで...

減酒したい！断酒したい！ スウィーツ減らしたい！！ そんなメンバーが集まる、 スウィーツデトックス＆しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン） 第５期募集のお知らせです～😊 普段は月・水・金に目標達成したらLINEにスタンプを押す。...

これまで、不定期で開催してきました、アート＆クラフトのワークショップを、４月から（なるべく）定期開催でお届けしま～す💗 ということで、 【みんなアーティスト！いろいろアートdeセラピー】 スタートしま～す！！ 今回は、その第１弾となります、...

2024年、年明け1月8日からスタートしました、 朝の書き書き習慣！”モーニングジャーナル” まもなく、100日達成です～👏✨ ということで、第2期を募集いたします～！ 第2期もやるわよ！という方、 第2期からスタートするわ！！という方、...

🌸【スウィーツ・デトックス＆しらふを楽しむ会（ソバキュリアン・ジャパン）】 日時：毎週月・水・金曜日　２０時頃　オープンチャットにスタンプ💮 ４月オンライン定例会：調整中 参加費：５００円/月 第５期募集中～！ https://cocokara2525.base.sho...

春ですね〜！ お花もとっても春色💐 始まる前から既にとっても癒されるお花セラピー💕 今回も素敵な皆さま方と、素敵な癒しと気付きのお花セラピータイムを過ごさせて頂きました〜！ 🔸お花セラピーとは、NLP（コミュニケーション心理学）を元に...

ほぼ（JUST）満月ゆるゆるタイムは、 月に一回、満月あたり(なので、ほぼ満月)の力を借りて 自分のカラダに意識を向けて、リラックス&リセットする時間。 呼吸やゆらしで凝り固まった筋肉をゆるめ、 心身を整える、そんなご褒美タイムでございます✨...

ピラティストレーナー　泉さんの 骨格や筋肉バランスを整える セルフボディメンテナンス【美ゆるのおけいこ】 ４月からの平日午前開催STARTに合わせて、 愛媛CATVさんにご案内動画を撮影して頂きました～！👏✨ ３月１８日より、愛媛CATVさん　たうんチャンネルにて、...

🈵【お花セラピー💐】 https://linevoom.line.me/post/1170540267773313947 日時：３月２０日（祝・水）１０：００～１１：３０ 場所：コムズ（松山市男女共同参画推進センター）３F会議室１－２ 募集人数:6名...

💖【コムズフェスティバル】 https://linevoom.line.me/post/1170487551053590093 日時：２月３日（土）１０：００～１８：００ ２月４日（日）１０：００～１７：００ 場所： コムズ（松山市男女共同参画推進センター）...

１１月の体験会でもたくさんの方にご参加頂きました、 【ポコアポコパステルアート】 今回は、フルバージョンでの開催となりました😊 軽く自己紹介をした後は、まずは、心の大掃除～✨ 初めてのパステルに慣れながら、モヤモヤを出し切っていきます😙 スッキリしたところで、...

日本では、とっても珍しい、石膏を使ったアート！ スカルプチャーペインティングのワークショップ、 好評につき、第３弾開催です✨！！ 前回の様子はこちら👇 アイスクリームのような柔らかい石膏を、ペインティングナイフを使って、特殊な技法で重ねていきます！...

先日、お花セラピーを開催いたしました～😍 お花ちゃんの可愛さと香りで、もう優しい気持ちになっちゃう～💗 今回は、『私と2024年』をイメージして、お花を生けていきました。 そう！お花セラピーは、 決まった生け方もありませんし、上手い、下手もありません😊！...

２月の３日、４日で開催されるコムズフェスティバルに、 コムズ登録団体として、ココカラダイガクも出展させて頂きま～す😊 詳細、お申し込みはコムズからお願いいたします～！ https://www.coms.or.jp/coms/event/25comsfestival-tou...